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妊娠・出産

妊娠中の便秘がつらすぎます😭酸化マグネシウムもらって飲んでいますが3…

妊娠中の便秘がつらすぎます😭
酸化マグネシウムもらって飲んでいますが3錠飲んでも
かたい便がちょろっと出るだけで効果なしです😓
毎日バナナとヨーグルト食べているけど出ません💭

コメント

ke

オリゴ糖とかどうですか？
私もヨーグルト全然効かないタイプなんですけど
ヨーグルトにオリゴ糖混ぜると
柔らかすぎない自然なものが出たりします☺︎
家系的にあってるようで娘も一発です！

ママリ

液体の下剤もらったら驚くほどでますよ！

ママリ

一日の上限が6錠までなので、朝昼晩2錠ずつ飲んでみてはどうでしょうか😊

m

さつまいも食べるようになってからよく出るようになりました！
洗って炊飯器で炊くだけです☺️

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