HSPの方に質問です🙇♀️私ではなく夫についてです!夫との関係が上手くい…
HSPの方に質問です🙇♀️
私ではなく夫についてです！
夫との関係が上手くいかず悩んでいるのですが、先日あるコラムでHSPについて読み、夫にも当てはまっているかもしれないと思ったので、質問させていただきます💦
関係が上手くいかない悩みですが、
夫が私に対してすごく不満を持っている状況です。
・約束したことをすぐ忘れる
(片付けについてや、考え方について夫に希望を言われたもの)
・もっと自分のことを考えてほしい
が主な内容なのですが、自分が考えているのと同じくらいの考えてほしい、私は他人のこと(夫)を考えていないと感じているそうです。
私はどちらかといえば対照的で、楽観的な方かなと思います。こだわりが強い等もないので、どっちでもいいなぁと思うことは夫に合わせているつもりですが、出来ていないと3年ほどずっと言われています😣
その他にも
・こうすべきという思考が強い
・音が複数鳴っているのが苦手
・子どもの泣き声にイライラしている
・子どものカラフルなおもちゃが長時間目につくと疲れる
・昼寝をしないと体力がもたない日がある
・夜間授乳に対応しないといけないとなると起きられない不安から寝られない
・会社でストレスを感じやすい、特に人間関係
・こうしてあげた方が相手にとっていいを常に考えている(から回る時もあり)
・人間関係を気にするあまり友だちが少ない
・自分のテリトリーを大事、重要にしている
などが気になっているところです💦
子供が産まれてからは特に「子どものためにこうするのが1番いい」ということが増えて、やらなきゃやらなきゃとなっている時があります。
結婚する前から、生きづらくないのかなと心配になりときはあり、夫本人も生きづらい性格だと思う時もあるようです。実際、メンタル的に大きく落ち込むことが何度かあり心療内科に通って服薬していたこともあります。
現在はストレスを大きく感じても「病院に行っても薬もらうだけだから、ストレスは自分で対処できる」と言っていて今後何かあっても病院に行く気がないのが心配です。
夫がいま転職活動もしているのですが、おそらくストレスや不安を長期間抱えています😥
先日、いつもの私への不満について口論になったのですが、転職活動についての会話をしていてそこからどんどん派生した感じで始まりました💦
転職先に今より激務なところも候補にいれていることもあり、転職後に本格的に病んでしまわないか正直心配です。。。
夫自身は自分がHSPかもしれないなどは、受け入れないと思っています。(発達障がいなども受け入れていないタイプなので😅)
でも、もし夫にもHSPの可能性があるなら、家庭で出来る配慮をしてあげると少し楽になるのかなと思っています😣
私が本当に正反対のため、気持ちを想像することしかできず…
夫の様子はHSPに当てはまるでしょうか？？
またその場合、日常でどのような配慮があると家や家族といてくつろげますか？？
- ぱに🔰(生後6ヶ月, 2歳4ヶ月)
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