偏食、こうしたら少しマシになった等、改善した方、どんなことしたか、なんでもいいので教えてください。

保育園にいたお子さんの対応ケースですが

▽混ざっているものが苦手
・和物や汁物でも具材ごとに分けて、食べられるものから食べる
・カレーや丼のものもご飯にかけずに分けて、食べられるものから食べる
・ポタージュなど具材の形を完全にわからなくする(野菜が苦手なお子さん)

▽ポテトやお菓子なら食べる子
・お菓子やジュースをやめて過剰な糖分やエネルギーを避ける…ごはんで空腹を補うくせをつける
・外食や加工食品を控える…味の濃さを一定にして家庭料理の味に慣れる

▽２歳以上でお話が理解できる子
・食事や栄養の大切さを伝える絵本を読む
→グリーンマントのピーマンマン/さくらともこ
→たべもののたび/かこさとし

• 9月3日