コメント
newmoon
少し余裕がある時にYouTubeで宅トレしてます😂
はじめてのママリ🔰
子どもの相手しながら、機械に頼らず家事をしっかりしていたら、産後20キロ痩せましたよ！筋トレ等はしんどいので続かないです🥲
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riri
20キロ❗️妊娠で増えた分とかですか？3キロくらいでいいので痩せたいんですが全然痩せずで😂
- 9月4日
あり※
YouTube見ながらと子供抱っこしながらスクワットやらながらダイエットです
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riri
体重は落ちますか？
- 9月4日
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あり※
出産後ですよね🥹だいぶ落ちました😂今はずっとキープしていて、筋肉量が増えたのと最近続けていてお腹周りがマイナス5センチ減りました。めっちゃ簡単ですが継続ってやっぱり大事だなぁと実感しました
- 9月5日
riri
体重の変化はありますか？