ココロ・悩み
子育て中のストレス発散方法や自分へのご褒美について、意見を聞きたいです。
みんなどうやってストレス発散してますか？😂
当たり前だと思うんですが小さい子どもがいるとどうしても疲れるし溜まります😅
可愛いんですけどね💦
産後からメンタルやられて、最近になって
お医者さんから
薬は処方してもらって、
仕事も復帰し気分転換になって前よりはマシですが、
疲れが溜まってくるとしんどくなってくるのかな。
休むって言っても上手く休めている気もしなくて難しい…
みなさんどうやって自分にご褒美を与えていますか？笑
ご意見聞きたいです。よろしくお願いします。
- あそも(1歳8ヶ月, 5歳5ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
3人育児お疲れ様です🙇♀️
私は韓国ドラマで違う世界にいっています笑
めめ🔰
おつかれさまです😭
わたしはたまにしかできませんが、有休を使って（子供はこっそり保育園…）友達とご飯で話しまくるor旦那とデートでストレス発散してます✨
そして、その予定までの1ヶ月は頑張れます笑
さらにたまーにですが、金曜夜に旦那に子供を預けて、友達とご飯、もあります☺️
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あそも
子どもと離れる時間を取り入れるの良さそうですね✨✨
保育園も厳しいですよね💦
私もこっそり…あります👍👍笑
コメントありがとうございます✨- 9月1日
あそも
自分の好きな世界にハマるのいいですね💗
韓国ドラマ面白いですよね😂✨
コメントありがとうございます✨