コメント
なおちゃん
あたしも体重管理では
病院で毎回注意されて
ブルーでした😫😫
そんなに食べてなくても
ボンって体重に出てしまいますよね(^^;;
無理しない程度に
歩くことが大事ですよ😆❤️
妊娠してからプラス15キロで
増えすぎてたんですけど
あたしは7カ月くらいから
毎日のように2時間歩いてたら
お産がスムーズに進みました😃
隼ママ
ﾄｰﾀﾙ13㌔太りました(>_<)
悪阻もなく気を付けていたはずなのにどんどん増えて…。何回も「気を付けてね」と言われ、なのにﾏｸﾄﾞが食べたい(笑)太ると、赤ちゃんが通る道に脂肪がついて赤ちゃん苦しいよ、と説明を受けましたが超安産でした＼(^^)／今の体重をｷｰﾌﾟするように心掛けてはどうでしょうか？食事前に炭酸水を飲んだり、お腹が空いたら歯を磨いたり！
-
かん
コメントありがとうございます😊
いままでは特に気にしなくても少ししかふえていかなかったので油断しました💦
散歩などして、食べるものもきをつけようとおもいます💪🏻
キープ頑張ります！- 4月17日
PK
妊娠後期は空気吸ってても増えるって言いますもんね〜。
あまり気負わず、歩いたりしてみて下さいね♪
増えちゃうものはしょーがない！と割り切って私は今プラス15キロです笑
もう、病院に強制的に入院させられてるので、好きなものも食べれない悲しさでいっぱいです😭笑
熱々のラーメンとか焼肉とか。。恋しすぎます！
たまには息抜きに好きな物も食べていいと思いますよ😊
お互い出産頑張りましょう！
-
かん
コメントありがとうございます😊
双子ちゃんなんですね😊
入院つらいですね💦好きなもの気にせずたべたくなりますよねー！
10キロ超えないように頑張って、産後痩せていくのに期待したいです🤣
頑張りましょうね( ^ω^ )- 4月17日
かん
コメントありがとうございます✨
普通に食べててもどんどん増えますね😂
毎日2時間は凄すぎます😳
里帰りですが家事は基本してるんですけど、散歩も30分から始めたいとおもいます💪🏻
なおちゃん
歩くことが
臨月なると億劫になってしまうので
今のうちがいいかと思います😆
あと、便秘になってしまって
体重が増えてばかりだったので
お通じがよくなるよおにも
心がけてましたよ🌸