![あーやんmama](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
コメント
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
私も正期産入ったら早く産みたい気持ちがあり、YouTubeの陣痛を促す体操をやってみたらその日の夜中に陣痛始まりました!
https://youtu.be/zcmzqpDkCI4?si=7VhzKH03lyCKboxv
個人差あると思いますし合う合わないあると思いますので、無理なく参考程度にしてみてください🙌✨
![ぷちぼうのママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぷちぼうのママ
暑いしお腹重いし
しんどいですよね😭
雑巾掛けとか四つん這い、
階段の上り下りすると良いって聞いてます!
-
あーやんmama
コメントありがとうございます😊
早く産みたい気持ちが勝ちまくってます👑🏆
できることはしておきたいので、参考にさせてもらいますね!- 8月23日
![はじめてのママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ
もうすぐですね〜!
めちゃくちゃ運動されてて凄いです👏
階段登り降りと、陣痛体操??マタニティ体操??四つん這いになるやつ(曖昧ですみません笑)をした次の日に陣痛きました😂
-
あーやんmama
コメントありがとうございます😊
めっちゃやってるけど効果がでてるかは謎です笑
やれることはやっておきたいので、参考にさせてもらいますね!- 8月23日
あーやんmama
コメントありがとうございます😊
早く産みたいが勝ち続けていて、できることを少しでもしたいなと思ってるので、参考にさせてもらいますね!