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ﾐﾘﾁｬ
妊娠・出産

尾てい骨と太ももの裏側の付け根が痛い😭😭立ち上がる瞬間が一番辛いです…


尾てい骨と太ももの裏側の付け根が痛い😭😭
立ち上がる瞬間が一番辛いです。
坐骨神経痛とかですかね…

産前痛かった方、産後もっと酷くなりましたか？😭

コメント

すず

2人目、3人目と妊娠初期から産むまでずーーーーっとあり
酷い時は歩けない日が続きましたが
産んだらスっっと無くなりました！！！🙆‍♀️

ただ、3人目産んだあとは１ヶ月くらいありましたが
全然妊娠中よりはマシです✨
足をパタパタ倒す？運動と、裏ももを伸ばすストレッチしてたら
気づいた時には無くなってました！

  • ﾐﾘﾁｬ

    ﾐﾘﾁｬ

    本当ですか😳✨！！
    こんなに痛いの3人目にして初で…😂
    運動も教えていただきありがとうございます！
    やってみます😭😭😭

    • 8月22日

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