チックタック
お昼寝が長い可能性があるので
まずは減らして
起こす時間を毎日同じ時間にして
子供にあった睡眠時間を見つけていくのがいいと思います
子供によってそれぞれ違うので…
寝てる時に泣いて暴れるのは夜驚症といわれる睡眠障害の1つですがなんの対処法も特になくイヤイヤ期のように勝手に過ぎ去っていくものが多いので耐えるのみですね…
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