サプリ・健康

最近、顔にニキビがよくできます。お菓子をよくたべるからかなぁと思う…

最近、顔にニキビがよくできます。

お菓子をよくたべるからかなぁと思うんですが
前まではたべてもそんなできなかったのに。

お菓子やめたり食生活気をつけていこうとおもいますが、今顔がニキビで汚いので直す即効性ある
食品とかサプリメントとかないですか？💦
すぐ直したくて😭

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