※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠後期の運動量について不安です。皆さんはどれくらい歩いたり体を動かしたりしていましたか?

9ヶ月妊婦です
真夏で辛く中々外に出れません
皆さんは妊娠後期どれくらい歩いたり体を動かしたりしていましたか?体力が無さすぎて不安になってきました。

コメント

Sawa

一人で出歩くのが不安で全然外出してなかったです☺️
眠気がすごくて寝てました(笑)

すもも⭐️

1人目は歩いてましたが、2人目全く運動してませんでした!

が、2人とも安産でした❤️

ママリ

今朝曇りだったので軽くウォーキングしました✨
少し前まで朝にウォーキングしてましたが、最近は朝でも暑いのでたまに家で筋トレやYouTubeで運動するかモール系行って買い物がてら歩いてます☺️

ママリ

兄妹ふたりとも夏生まれで、真夏の盛りに臨月でした。
夏は暑過ぎて外出られなかったです😂
せめて…と思って家でYouTube見ながら安産体操?したり、階段上り下りしてました。
でもそれも本当気が向いた時だけでした💦

はじめてのママリ🔰

張りやすいタイプだったのでまーーーったくでてません!👌🏻👌🏻
歩数計みたいなの見返しても
1日50歩歩いたかな?でほぼ布団で過ごしてました😂😂

はじめてのママリ🔰

めちゃめちゃわかります😭
先週まで出勤があって出てましたが、産休入ってからは全然無理です💦
ランチぐらいです💦

来週は子供達の送迎で出ますが、朝夕以外は無理かなと😭
夏の妊婦、大変ですよね😭

ママリ

全然歩かなかったです(笑)
週一で夫とショッピングモールうろうろしてたくらいです!
運動嫌いでもともと体力ないです😂
体操もしなかったです!

分娩時間5時間の初産で安産でした✨

deleted user

産休入してからはほぼでてないです😃
第二子の時は上の子の保育園送迎くらいです(車移動ですが笑)

1人目の産休の時は買い物位はでてましたが、2人目の時は食事もミールキットだったので買い物にも出てません🤣(日用品は主人の仕事帰り)

まー

同じく9ヶ月ですが全く外出てません。切迫なのもありますがそうじゃなくても暑いので出ないです😂