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はじめてのママリ🔰
以下であげてます。
1回目は
おかゆ 50g
野菜・果物 20g
タンパク質 10-20g
2回目は1回目よりはおかゆと野菜・果物を少し減らしてます。
まとめて作ってるのですが、完食できるようになったので、次作る時はおかゆは次は60gにしょうと思います。
7-8ヵ月頃の1回の目安量は以下なそうです。
◼︎炭水化物(おかゆ) 50-80g
◼︎野菜・果物 20-30g
◼︎タンパク質(以下から1種類。組合せる場合は1/2量ずつにする)
⚫︎魚 10-15g
⚫︎肉 10-15g
⚫︎豆腐 30-40g
⚫︎卵 卵黄1個-全卵1/3個
⚫︎乳製品 50-70g
ママリ🐈⬛
同じく生後7ヶ月です！
7倍粥80g、野菜果物20-30g
たんぱく質はほぼ食べてくれません…お粥にきな粉や卵混ぜてますがバレると食べないので微量です😂
2回目も同量食べてます。
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双子ママ
ありがとうございます！参考にさせて頂きます！
- 8月13日
りまま
7ヶ月と2日で
炭水化物50g
たんぱく質10～15g
野菜果物20～30gで大体90g
2回目は少し減らして70gくらいにしてます！
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双子ママ
ありがとうございます！参考にさせて頂きます！
- 8月13日
双子ママ
ありがとうございます！
参考にさせて頂きます！
目安量までありがとうございます😊