コメント
りり
後期からは細かく計算するのをやめていたので、出来上がりの大体の量で測ってました😊
タンパク質も食べ過ぎは良くないとは言いますが、3食3倍以上とか食べなければ全然大丈夫と小児科医に言われたことあります👌🏻
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ぽん
コメントありがとうございます！
遅くなりすみません💦
3食3倍以上とは、3食とも3倍以上食べなければ大丈夫ということでしょうか🥹？
細かく計算して、そろそろ疲れてきてしまっていたので、大体でいいですよね😭
りり
そうですそうです！
毎回3倍以上を毎日ってことです🙌🏻
ぽん
なるほど！
そんなに食べることはなさそうなので、大丈夫ですね！
わかりやすくありがとうございます🥹🥹