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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

初めての頑固な便秘で腹痛が続き、対処法が分からず困っています。普段下痢気味で、便秘の方はどうしているのか教えてください。

人生で初めて頑固な便秘になりました💦
ものすごい腹痛が定期的にやってくるのですが、出ません😭💦
普段は下痢気味なので、対処法が分からず💦
普段便秘の皆さん、どうしてますかー?

定期的なこの腹痛も💩出すまでは耐えるしかない感じでしょうか?😭

コメント

はじめてのママリ🔰

酸化マグネシウム飲んでみては☝️🤍
錠数も調節できますし!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    このコメント見てすぐ薬局に買いに行きました!

    • 8月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    だいたいのお薬は3錠〜なので飲みながら調整して見てください·͜· ♡

    • 8月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    3〜6錠と書いてあったので、とりあえず3錠で飲んでます🥹
    効いてくれると良いのですが…✨
    教えてくださって、ありがとうございました💓

    • 8月12日
とんとんトマトちゃん🍅

10分くらいうつ伏せになってゴロゴロする腸マッサージ
とかどうですか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    やってみます!!

    • 8月10日
  • とんとんトマトちゃん🍅

    とんとんトマトちゃん🍅

    あとは食べ物だと
    ごぼう、キウイフルーツ🥝
    飲み物だと黒ウーロン茶おすすめです!

    • 8月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊💕
    今日キウイと黒烏龍茶買ってきました🫶

    • 8月12日
はじめてのママリ🔰

私は便秘で救急車も呼んだことありますし入院したこともある者です😂
中学生から便秘とお友達です。便秘の歴史長いです!!

食べ物改善や、漢方、病院でもらった薬など沢山試しましたが1番効くのはシンプルに水を大量に飲むことです!
1日2リットル飲む目標で飲むことをオススメします!
最初は水なんかで改善するか〜?と半信半疑でしたが意外と効きます!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    便秘で入院することもあるんですね🙄!?

    色々とご経験ある方からのコメント、大変参考になります〜✨
    2リットル私も目標に飲んでみたいと思います!!
    ありがとうございます!

    • 8月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    便が詰まりすぎて腸の入口が破裂しそうということで1週間点滴生活と退院後にお尻からカメラを入れて腸の様子を見るまでしました😭

    ぜひお試しを☀️ ̖́-‬

    • 8月13日