子育て・グッズ
離乳食のレシピについて相談です。食材の組み合わせや味付けについて不安があります。80gを目安に作りたいと考えています。中期食なので、味付けは控えめで大丈夫でしょうか。
離乳食レシピ
自分で決めてる方いますか😳？
1食に
おかゆ、うどん、パンのどれか
野菜を2.3種類10gずつぐらい
タンパク質に豆腐、魚、鶏肉のどれか、きな粉少し、ヨーグルトなど（卵黄アレルギーかもなので卵はすこーしだけ食べてます）
を組み合わせてたらとりあえず大丈夫ですか🤔？
ベビーフードだと1食80gなのでそれを目安に作ろうと思います！
中期食始まったばかりなので、味付けはまだそんなにしなくて良いですよね？昆布だしや野菜だしは使ってます！
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月)
コメント
ゆり
献立としては自分で決めてます！
本とかアプリでメニュー調べて、これ作ろ〜みたいな感じでやってます！
組み合わせそんな感じで大丈夫かと☺️
味付けはほんのちょっとしかしてません！
大人が食べたら、うっす〜となるぐらいです笑
はじめてのママリ🔰
私もそんな感じで決めてみようかと思ってます！
ゆりりりさんも組み合わせとしてはこんな感じですか🥺？
もう少し大きくなったらベビーフードの味付け調味料使ってみようかとも思ってますが、今はほぼ味付けなくても良いくらいですよね🤔
ゆり
うちは単品でストックめんどくさくなっちゃったので、肉か魚と野菜合わせておかずつくって、豆腐で味噌汁にしたりとか･･してます！
娘のお気に入りのおかずはミンチのミネストローネとハンバーグ、ミートボールです笑
ミネストローネとミートボールはトマトペーストメインで味付けしてて、ミネストローネは7ヶ月ごろから食べてたのでおすすめです☺️
はじめてのママリ🔰
なるほど！先に肉とかと合わせてたら食べさせる時さらに楽ですよね🥺✨
ちなみに、、1週間で何種類ぐらいおかずストック作ってますか😣？
ミネストローネだと野菜たくさん摂れそうですね😳
トマトペースト、まだデビューしてないのですが皆さんよく使われてるので気になってました！そろそろ買ってみます☺️
ゆり
1品目として作ってたらチンするだけなのでほんと楽です笑
1日で作らずに1日1品目みたいな感じなので･･だいたい4.5種類あるかな？ぐらいだと思います🤔
肉じゃがはそのままうどんに乗せて、出汁を追加でかけたりできるので楽です笑
うどんにじゃがいもで変ですけど笑
そうなんです🍅！
てきとーに野菜入れとけばいいし、お肉入れたら食べごたえもあるしおすすめです♪
トマトペーストほんと楽なので･･トマト食べれるようになるまではお世話になります♪
はじめてのママリ🔰
1日1品作ってるのすごいです😳！私は毎日ができなくて週末に一気に作ってしまう派です😂
肉うどん的な感じで美味しそうです☺️
トマトペースト、西松屋で見たので買ってみます！
離乳食のバリエーションも増えそうです😳
トマトリゾット風とかチキンライス的なのとか、、🤔！