生後6ヶ月の赤ちゃんのタイムスケジュールについて相談です。1日のスケジュールを教えてほしいとのこと。例を挙げて具体的に説明しました。
生後6ヶ月 タイムスケジュール
現在、22時頃にミルクをあげて就寝してます。
19時とか20時に寝かし付けをしているママさんを見掛けますが、1日のスケジュールはどんな感じなのか教えてほしいです！
我が家は↓の感じです。
07:00～07:30 起床、ミルク
08:30～11:00 朝寝
11:00～11:30 離乳食、ミルク
13:00～15:00の間に昼寝を30分程度(寝ない日もあり)
15:00頃 ミルク
16:00～18:00の間に昼寝を30分～1時間程度
18:00～19:00 お風呂、ミルク
22:00頃 ミルク、就寝
夫の帰宅時間が不規則なのと、数週間の出張で不在にすることもあるため、寝かし付けまでワンオペとなる日もあり、早めの就寝が出来たらいいな…と思っています！！
- ぷぅすけさん(生後9ヶ月)
コメント
まな
6時 起床
7時 ミルク
8時半〜 朝寝(30分〜1時間)
10時半 ミルク
11時半頃〜 昼寝(1〜2時間)
13時半 ミルク
16時半 お風呂→ミルク
17時半頃〜 夕寝(30分〜1時間)
19時半 ミルク→就寝
大体こんな感じです！
息子はこの頃7.11.15.19時でミルク飲んで19時半頃就寝でした😊
はじめてのママリ🔰
あいまあいまの睡眠はきまってないですが、毎食後30〜60分睡眠してくれます😌
6:00〜6:30 🍼
9:00〜9:30 🍼＋離乳食
13:00〜13:30 🍼
16:00〜16:30 🍼＋離乳食
19:30〜19:45 お風呂
20:00 🍼
20:30 就寝
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ぷぅすけさん
ありがとうございます！
お風呂→ミルクの流れは、スムーズに寝てくれるんですかね！参考にさせていただきます😊- 8月3日
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はじめてのママリ🔰
お風呂→🍼→🪥を毎日してるので、すっと寝てくれてます😊
- 8月6日
はじめてのママリ🔰
同じ6ヶ月です！
ワンオペお疲れ様です🥹
我が家のスケジュールは、
1:00-4:00の泣いたタイミング
→ミルク（ミルク後すぐ寝ます）
6:00-7:00頃
→起床、ミルク
8:30-9:30
→朝寝
10:00-10:30
→離乳食➕ミルク
11:30-12:30
→朝寝 ２回目する時あり
13:00-13:30
→ミルク
14:30-16:00
→昼寝
16:00-16:30
→ミルク
19:00-19:15
→お風呂
19:30
→ミルク
20:00-20:30（多少前後あり）
→就寝です。
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ぷぅすけさん
夜勤ありなんですね、お疲れ様です☺️
やっぱりお風呂からのミルクは強いんですかね！笑
参考にさせていただきます😊- 8月3日
はじめてのママリ🔰
6時30分 起床、ミルク
7時50分〜9時30分 朝寝
10時50分 離乳食
11時20分 ミルク
12時〜13時 昼寝
14時30分〜15時30分 昼寝
15時40分 ミルク
19時 お風呂
19時20分 ミルク
20時30分 就寝
今日はだいたいこんな感じでした！
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ぷぅすけさん
ありがとうございます！
ミルクは4回なんですね👀‼️1回辺りの量は結構増えましたか？- 8月3日
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はじめてのママリ🔰
最近は一回200-220ml飲んでくれます！
飲んでくれなかった時は夜プラスであげてます🍼- 8月3日
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ぷぅすけさん
そうなんですね！ミルク回数減らしたいなぁと思いつつ、飲み残しも増えてきたので悩んでたところです😭
回答ありがとうございます！！- 8月3日
レンガ
7-8時 起床🍼
9-10時 朝寝（30分）
11時 🍼
12時 離乳食
13-14時 お昼寝（30-90分）
14時 🍼
16時 夕寝（30分）
17時 お風呂🍼
19時 就寝 🍼
ってかんじです！
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ぷぅすけさん
ありがとうございます！
起床時間は近い感じで真似しやすそうですね☺️参考にさせていただきます！- 8月3日
はじめてのママリ🔰
7〜8ミルク
10〜12 離乳食ミルク
13〜14ミルク
16〜17ミルク
19:00お風呂
19:30〜20:00ミルク、就寝
お昼寝はログつけてなくて時間分かりませんが午前午後夕方で3回程度でした。
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ぷぅすけさん
ありがとうございます！
うちもお昼寝はいつの間にか寝て、いつの間にか起きてるので付けるのやめました😂
参考にさせていただきます！- 8月3日
りまま
6:00 起床 ミルク
7:00 朝寝 1時間半
10:00 離乳食+ミルク
12:00 昼寝1時間前後
15:00 離乳食+ミルク
16:30 夕寝 1時間前後
19:00 お風呂→ミルク
20:00までに就寝
毎日こんな感じのスケジュールです😊
うちの夫も月1くらいで1週間不在になることもありワンオペになりますが夫がいる時もいない時も同じタイムスケジュールでやってます！
夫がいる時は5時とかに起きることもありミルクや朝寝が前倒し
逆に夫がいないと私と2人お寝坊さんで起床時間が後ろ倒しになりますが10:00の離乳食～就寝までは固定できるようにしてます✨️
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ぷぅすけさん
わぁー！ワンオペお疲れ様です！
うちも夫が休みの日、不在の日は後ろ倒しになるので諦めてましたが、調整して固定できるようにしてみます😂
ありがとうございます！- 8月3日
まな
娘は息子に合わせてるので早めお風呂ですが息子の時は18時〜18時半頃お風呂→ミルク→就寝の流れでした！
ぷぅすけさん
ありがとうございます😊
夕寝もしてその時間帯に寝てくれるなんて、いい子ちゃんですね！参考にさせていただきます☺️
まな
上の子に色々付き合わされて夕寝の後もギャン泣きの日々なので疲れるんだと思います😅