妊娠・出産

「産後体重について」完母で産後5ヶ月経ちますが、産後2週間から体重が…

「産後体重について」

完母で産後5ヶ月経ちますが、産後2週間から体重が全く減りません...。
毎日散歩にも行っていますし食事もバランスよく食べて、ご飯をおかわりすることもありません。
食事量を減らすと母乳の出がわるくなりますよね？🥲
妊娠前の体重まであとマイナス7キロもあります...
完母の方で減らない方いらっしゃいますか？
完母の方どのようにダイエットされましたか？

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