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雪ママ
家事・料理

いつも利用させていただいています。日頃から鉄のフライパンを使って料…

いつも利用させていただいています。
日頃から鉄のフライパンを使って料理されている方はいますか?
最近、貧血になることが多く病院から鉄剤を2週間処方された後はサプリや食事で様子を見るように言われました。
その後、サプリや食事には気をつけていますが最近、知ったのが鉄のフライパンで日頃、午前中に夜ご飯を作ることもあるので鉄のフライパンを使ったことがない私には午前中に作った料理を夜ご飯に食べても大丈夫なのか気になりました。
同じような方がいれば意見をお聞きしたいです。

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