息子が朝4時半に起きて困っています。朝の時間を早めても同じで、どうしたらいいか悩んでいます。皆さんはどうしていますか？
【朝4時半に起床する息子】
もともと朝6時起床、7時に保育園(12:30-14:30お昼寝)、18時半に夕食、19時半にお風呂、20時前頃から寝かしつけて20:30頃に就寝していました。
が、途中から5時半起床になり、この数週間は4時半に目が覚めています… 今はまだ夜だよ、と説得して寝室に留めて5時過ぎ〜半まで粘って寝室からリビングに移動していますが、その間寝ることはなくずっと起きています。
夜の寝る時間を早くしても4時半に起きます…😭
あまりこれ以上寝る時間を遅くしたくはないのですが、朝4時半に起きられるのも困る…
皆さんこういう時どうされてますか？😭
- まどか(1歳9ヶ月)
コメント
ぽん
部屋真っ暗にしたりしてますか？
かな
うちの子はまだ9ヶ月なので話は通じないですが、最近同じく4時半に起きます😂
一応6時までは寝室から移動しないようにはしてますが💦
冬場は7時に起きてたので、部屋が暗いとはいえ外が明るくなったの何か感じるのかなーと思ってます😂
寝る時間を変えようとも起きる時間は変わらなかったので、むしろ睡眠時間が短くなることが心配で早く寝かせるようにしました😂(19時に寝てます)
時期的なものかなと思うので、解決策ではないですがとりあえず私も早く寝るようにして早寝早起きに付き合ってます😂
-
まどか
もともとよく寝る子で、平均睡眠時間より長いくらいだったので余計に不安で…あとは地味に親がキツイ😭笑
確かにもうやれることは早く寝かせて、親も早く寝ることくらいしか…
他にも早起きさんがいて少し安心しました、、お互い頑張りましょう…- 7月28日
まどか
部屋は真っ暗です！
ぽん
朝日入ってるとかじゃないんですね🤔
まどか
そうなんです😭