コメント
めいりん
私は子供2人完母で育てました。
母乳はほぼ水分なので、意識的に常温の水や麦茶をたくさん飲んでました。
体を冷やす冷たい飲み物やカフェインの入った飲み物や甘いジュースなどは、母乳によくないみたいです。
私は飲んでなかったけど、ハーブティーが母乳に良いみたいですよ。
私はレンジで少し温めた麦茶とか飲んでました。
あと、飲み物ではないけど具だくさんの栄養たっぷりの味噌汁が母乳にはとても良かったと思います。
効果がどれくらいで出るのかは正直分かりません💦
私は、赤ちゃんに母乳をよく飲んでもらう事と、とにかく水分をたくさん取る事を意識してました。
ママリ🔰
とにかく沢山水分を摂ることを意識してます！
あとは、母乳量UPの効果は分からないですが
張り予防でAMOMAのミルクスルーブレンドを飲んでいました！
疑っていたのですが…笑 すごく効きました！
ミルクアップブレンド？だったかな…
母乳量UPのハーブティーもあるので
もし興味があれば
ご参考までに！👶🏻
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます☺️
ミルクアップブレンドみたいなやつ調べてみます！！
参考にさせていただきます❤️🔥- 7月27日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！
いつも飲み物はたくさん飲もうと心がけていましたが、冷たい水ばかり飲んでいました😵💦
ハーブティーいいんですね！
お味噌汁も大好きなので具沢山のお味噌汁作ろうと思います😭