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まめぞう
ココロ・悩み

心が疲れました。最低なことばかり、息子に言ってしまい、本当にごめん…

心が疲れました。
最低なことばかり、息子に言ってしまい、本当にごめん。
マジムカつくとか、ずっと泣いてろ！、𓏸𓏸に捨てに行くよ！とか、
分かりもしないのに、そんなことばっか言って本当に最低です。
比較的お利口さんなのに、
自分に余裕が無いとそんなことを言ってしまう。
旦那にいちばんイライラしてる。
どうやったら、心の余裕持てますか？

コメント

のっち

私は子供にイラつく時、子供をリビングにおいて他の部屋に居座ります(笑)
そんなに長くは1人にして置きませんが、深呼吸して少し心が落ち着いたら戻ります‼️

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