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ココロ・悩み

何もないのに急に涙が…今日で産後の入院生活を終えました。家に帰ったら…

何もないのに急に涙が…

今日で産後の入院生活を終えました。

家に帰ったらほっとしたのかどっと疲れが出て、息子の成長を感じたり、何もないのに漠然とやっていけるか不安になって、気が緩むと涙が出そうになります。

マタニティブルーでしょうか😭
解決策は何かありますか💦？

コメント

ママちゃん

出産・育児お疲れさまです。
私も退院後1ヶ月ほど訳もなく涙が出たり、不安になったりしていました🥲
疲れもあるでしょうし、なかなか難しいとは思いますが、できるだけ身体を休めてくださいね。今は泣いても怒っても全てホルモンバランスのせいにして、自分を大切にしてください！

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