コメント
AI
ぐんぐん成長しましたよ🤣
足パカと背中痩せで約17Kg減現在進行形です！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ダイエット」に関する質問
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ここあ
すごーい！めちゃめちゃ努力家ですね🤩
食事制限はなしですか？？
AI
結構ゆるゆるでやってます！
食事はワンプレートにして量を少なくするだけです😊
おかしは食べてしまいますが🤣
ここあ
なるほどー！参考にさせてもらいます📝
足パカと背中痩せの運動はどのくらいの時間やってますか？？😳
AI
2つの動画見ながら15分位です！