
コメント

はじめてのママリ🔰
私はないです💦
ギックリ腰は20代後半から最低年1でやってますが、毎回太もも、お尻、腰が激痛って感じです🤔
はじめてのママリ🔰
私はないです💦
ギックリ腰は20代後半から最低年1でやってますが、毎回太もも、お尻、腰が激痛って感じです🤔
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ま
そうなんですね😭
お尻、腰は動かすと激痛です😭
多分その痛いのを庇おうとして、動く時に亀みたいにゆっくりだから、普段運動もしない私が変にお腹の筋肉使って痛くなったのかな?とも思ってきました😢
育児は夫が少しは手伝ってくれてありがたいのですが、家事はしない人で、やってもらってもなんか私が動かないとって思って、痛いのに頑張って動くからその時に腹筋使って痛くなったと思いたいです笑
すぐお返事してくださりありがとうございます🙇♀️