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ちゃむ
妊娠・出産

立ち仕事で腰痛がひどく、坐骨神経痛かも。産休前の身体の状態について相談です。

立ち仕事で7時間ずっと歩きっぱなし、、
元々軽い腰痛持ちなので腰痛がひどく
ひどい時は足がしびれてきます😫😢
まだ後2ヶ月は仕事を続けないとダメなのですが
皆さんは産休に入るまで身体はどうでしたか？
坐骨神経痛だと思うのですが、
同じような方いらっしゃいますか？

コメント

yh marna

わたしもアパレルなので
時間は５時間と短いですが
立ちっぱなし、歩き回りまくりでした🙄
34w01まで、骨盤ベルトをして
なんとか耐えましたが
９ヶ月ともなると
立ちっぱなしで浮腫みもでてきて
夜は腰も足も痛くて大変でした..
今以上にやばくなるのは確実です。

酷くないうちに足湯とか、簡単な事でいいので予防でやった方がいいです🥲

他のトラブルの話になってしまってすみません💦

  • ちゃむ

    ちゃむ

    やっぱりそうですよね、、
    骨盤ベルトしようと思うのですが
    すでにトイレが近いのにしめつけると1時間に何回もトイレに行かなきゃいけなくなりそうで、、😂

    予防がやっぱり大事ですよね〜
    アドバイスありがとうございます😌🤍

    • 7月19日

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