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フェイスラインのマッサージとか二重顎改善したくて顎の下をグリグリし…

こんにちは

フェイスラインのマッサージとか二重顎改善したくて顎の下をグリグリしすぎて痛くなった方いませんか😭😭？

右側だけゴリっとするものがあって気になってグリグリしたら今日になってリンパが腫れてるような感じで痛くなってしまいました💦💦

あまりグリグリはしないほうがよかったんですかね？
何もしないでやったので後悔してますー💦
教えてくださいー

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