コメント
ゆずりは
私の場合は吐き気、めまい（意識を失いそうというか気が遠のく感じ）、過呼吸、震え、動悸があります。
発作が起きたあと数日動悸や吐き気が続くこともあります。
うつ病もあり、たくさんの薬を飲んでいましたが妊娠を機に薬はやめました。
退会ユーザー
私は体の震え、動悸、息がしずらくなり過呼吸、不整脈、不安感です。
発作が起きてる時は、自分がもう1人いて外で見てる感覚になります！
2年前に断薬して今で薬を飲まずに過ごせてます！
予期不安は今でもたまにあります💦
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m-t
お返事ありがとうございます（´ 3｀)★
震え、動悸、不安感なる人
多いですね。
今は発作はなりにくいですか？
断薬すごいです(/_;)/~~
長い間飲まれてましたか？
私は産後倍に悪化してぶり返して
初めてお薬開始しました。
予期不安嫌ですよね😩
もう絶望的です。- 4月10日
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退会ユーザー
今は胃の不調、寝不足が無ければ発作はもう起きてません✨
薬は1年くらい飲んでました！
薬やめるのに離脱症状が酷かったのですが、無理なくやめることができたので良かったです😣💦
産後悪化してしまったのですね😣
陣痛などの痛みから悪化してしまったのですか？
予期不安は辛いですよね。- 4月10日
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m-t
おはようございますヽ(´ー`)ノ
お返事遅くなりすみません💦
胃の不調から私も発作なります。
今は発作おきないんですね👏
離脱症状出たんですね(T-T)
私も断薬時の離脱症状がこわくて
先生に何回も聞いてます。
徐々小量ずつ辞めたら大丈夫だし
離脱症状出やすいお薬と出にくい
お薬あるから大丈夫。と
言われてますがこわいです。
まだまだお薬辞められないので
先の話しなんですが💦
産後お出掛けしてる車のなかで
いきなり体調悪くなり
ものすごい吐き気と、死ぬ。と
思うぐらいのわけわからない体調不良に
なり、いったん車から外に出て
道に座り込んだんですが
そこから立てなくて、どうしようも
なくなり、救急車で運ばれてから
再発ぶり返して悪化しました(;_;)
予期不安辛いです。- 4月11日
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退会ユーザー
胃の不調は自律神経の乱れに繋がり発作になるので、朝は軽い物を食べるようにして食後30分は寝転がらないように気をつけたりしてました！
後はウォーキングオススメです！
最初は10分くらいでも大丈夫ですよ✨
睡眠もきちんと取り、自分が楽しいと思える事をして過ごしてました！
私が1番効果があったのは、発作が起きてもまあいいか。と思うだけでだいぶ変わりました！
発作が起きたらどうしよう。と思うから発作が起きやすくなるので😣
辛いですが、発作が起きても死にません！
なので構えなくても大丈夫ですよ💓
離脱症状は全身の痛みがありました💦
でも少しずつ減らして行けば必ず薬をやめることができるので、焦らずゆっくり時間を掛けて下さいね☺️
薬飲まないで我慢すると悪化します。
辛ければ薬飲んでも大丈夫なので、ゆっくり断薬してください✨
ちなみに私はジェイゾロフトを飲んでました。
頓服はリーゼです。
今は薬は飲んでいませんが、お守り替わりにリーゼは持ち歩いてます☺️
車の中で発作が起きてしまったんですね！
そしたら、車に乗る度に発作が起きなかった時は必ず自分を褒めてあげて下さい😍
1度発作が起きた場所でも発作が起きることなく過ごせたという成功例をどんどん増やしていけば自身に繋がり発作が起きやすい状況がどんどん減っていきます☺️💓- 4月11日
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m-t
こんにちは（´ 3｀)★
お返事遅くなりすみません💦
昨日発作起きてつらかっです。
お薬飲んで寝てました。
私胃の不快感がやばくて
常に吐き気とかしてそこから
発作誘発なっています。
運動ですよね☺日にあたるのも良いと
聞くので体調が良いときは
日向ぼっこしたり娘と散歩行ってます。
不安が不安を呼びますよね(;_;)
わかってるんですが、いざ発作になると
パニックでどうしよどうしよと
いてもたってもいられなくなり
辛すぎて無理です😢
離脱症状全身の痛みあったんですね😲
ｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄ何㎎飲まれてましたか？
私はSSRIのレクサプロ飲んでるん
ですが昨日から2錠、最大量開始
しました(>.<)
副作用が気になってﾑｶﾑｶします。
1.5飲んでたので2錠にしても
副作用出にくいと先生に安心のお言葉
もらいましたが
私が敏感で気になりすぎて
思い込みでﾑｶﾑｶ出てそうです…
発作だったのかなんなのか
わからないですが、救急車で
運ばれてから車に乗るとダメです😢
はい、前向きに頑張ります😭
ありがとうございます(;_;)♡- 4月13日
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退会ユーザー
発作起きたんですね。
その後落ち着きましたか？
胃の調子を整えてあげるとだいぶ楽になるので、あまり無理しないようにしてくださいね😣
そうですね
発作が起きるともうどうしていいか分からなくなりいてもたってもいられなくなりますよね💦
私もそうでした😣
私の場合は、発作が起きるまえ。予期不安の段階で今発作が起きても大丈夫と思うように心掛けたり、予期不安が出てきたら掃除を始めたりと体を動かして紛らわせてました☺️
離脱症状は全身に電気が流れるような痛みもあるようですが、幸い私は風邪の時の関節の痛み程度ですみました！
ジェイゾロフトは最大量飲んでました💦
最初さ私も薬にものすごく抵抗があったのですが、我慢して悪化するなら今は薬に助けてもらって安定してきたら少しずつ断薬すればいいかと思うようになったら薬にたいする抵抗が無くなり生活しやすくなりました✨
1度発作が起きた場合はダメになりますよね💦
私は何かを食べると言う事にたいして発作が起きたりしてたので、食事を目の前にすると発作が起きてました💦- 4月13日
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m-t
頓服2錠飲んで寝込んでました💦
胃の不快感やばいです(>.<)
発作の症状が強いので
いてもたってもいられなくなります。
離脱症状少量ずつの減薬でも
出ましたか？
100㎎飲まれてたんですね！
私も今レクサプロ最大量開始しました(>.<)
私も前向きにお薬に抵抗持つの
辞めてお薬の力かりて頑張ります💦
ｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄ最大量にしてから
パニック落ち着きましたか？
わかりますー。食事中気分悪く
なったりして食べれないとき
ありました。辛いですよね😢- 4月14日
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退会ユーザー
病院で胃の不快感を伝えると漢方なども処方してもらえるので相談してみるといいと思います☺️
私もパニックに初めてなった時は起きてる時に１日5回くらい発作が起きたり、寝てる最中、食事、外出のたびに発作が起きていてとても辛かったので気持ちわかります。
このまま死ぬんぢゃないかと毎日不安でしかたなかったです。
１日３回安定剤のリーゼも飲んでいたのですが、1番最初にリーゼを１日２回朝夜に減らしました！
その時は離脱症状も無く、リーゼは頓服として予期不安の時だけ飲むようになりました！
その後、ジェイゾロフトの減薬は後1錠で薬も飲まなくなるって時に離脱症状がでました💦
ジェイゾロフトは速効性のある薬ではなく、飲み続ける事でお薬が体に溜まってきて効果を出すものなのですが、最大量飲み続けていてだいぶ落ち着きました✨
発作をあまり出なくなり安定して来てからの減薬スタートという感じでした！
後はパニックにはビタミンＢ群がいいと聞いたので、サプリを飲んだり食事も気をつけるようにしたりカフェイン、はなるべく取らないようにしました☺️
パニックは目に見えないものなのでなかなか理解されないものですが、本当に辛いですよね😣- 4月14日
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m-t
漢方と胃薬処方してもらってます💦
発作本当こわいですよね。
血の気ひいて一気にくる感じが
恐怖です。
私も外出時にも発作なりますが
家でも発作出るようになったので
すごくショックです。
リーゼ弱いお薬ですよね💦
私はソラナックスです。
ｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄ最終で離脱症状
出たんですね(>.<)
レクサプロはSSRIの中で一番
安全性の高いお薬で離脱症状も
出にくい新薬と有名ですが
離脱症状が気になります(/_;)/~~
主治医の先生にも離脱症状のこと
聞いても、出にくいし、少量ずつ
辞めていったら大丈夫と言われてるん
ですけど不安ばかりです😭
レクサプロもｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄもSSRIなので
飲み続けないと効果でないですもんね💦
最大量飲み続けて1ヶ月ぐらいは
効果感じれるのにかかりましたか😩？
ビタミンB良いみたいですね(;_;)
カフェイン私も全然とってないです😂
たま～にコーヒー飲みますが💦
理解されにくい病気で、気の持ちよう
と言われるのが辛いです😢
でも、気の持ちようと言われても
仕方ないのかなと思います…- 4月14日
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退会ユーザー
もう処方してもらってるのですね☺️
血の気がひくのわかります！
あれ本当に嫌ですよね！
あまり強い薬だと辞めるのも大変になるからと言われ弱い薬にしようねと先生が言ってくれたので、安定剤はリーゼでした！
少量ずつ減らして慣らしていけば離脱症状もなく辞められるみたいです✨
なので離脱症状がでるかでないかは、減薬のしかたによると病院で言われました！
最大量飲み続けて効果感じられるまで少し時間はかかりました💦
私も気の持ちようと言われました😣
友達に相談した事もあったのですが、精神病の人は嫌だと縁を切られたこともありました。- 4月14日
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m-t
胃の不快感と吐き気から
発作が起こるようになったので
一番最初に胃薬出してもらいました(>.<)
血の気引くのあのなんともいえない
サァーとしたあの恐怖
ほんとに嫌ですよね😢
依存など、耐性もありますしね(;_;)
飲まないにこしたことは
ないと思いますが頼ってしまいます。
自己判断の断薬しないで医師の
指導のもと減薬すれば大丈夫と
聞きましたが、今から不安です(;_;)
やっぱりSSRI時間かかりますよね💦
100㎎どれぐらいの期間
飲まれてましたか(>.<)？
気の持ちようと言われるの
辛いですよね。
縁を切られたんですか😱？
精神病だなんて、なりたくて
なったわけではないのに…- 4月14日
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退会ユーザー
すみません💦
下にコメントしちゃいました💦- 4月14日
退会ユーザー
最大量は半年くらい飲んでました！
薬を飲むようになったのは今回が初めてですか？
気の持ちようぢゃどうにもならないのに。とすごく思います💦
なんかパニック持ちだとめんどくさいという理由で仲悪くなりました💦
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m-t
おはようございます☺
半年ぐらいから減薬されたんですね👏
今回が初めてです(>.<)
気の持ちよう、これほんとに
言われるとしんどいです。
理解する方も難しいですが
めんどくさいとか言われると
こっちももういいてなりますね😭
精神疾患でもいろんな病気あるし
偏見持たれるの嫌ですよね。- 4月15日
m-t
お返事ありがとうございます（´ 3｀)★
めまい、わかります。
なんかふわーっとなったり
しませんか？
今でも発作起きたりしますか？
断薬すごいです。
私は産後救急車で運ばれてから
落ち着いていたパニック障害
再発ぶり返し悪化して
初めてお薬開始しました😩
絶望的です。
ゆずりは
いいえ(* ॑꒳ ॑* )
そうですそうです！
ふわーってなります！
今でもなりますよ。
半年くらい落ち着いていたものがこの間急にぶり返しました…
10年前から精神科通っているのですがこういうのは長引きますね。
数日前に通院した時に先生に完治はないって言われちゃいました。
でも慣れることはあるって。
ぶり返しちゃったんですね。
しんどいですよね。
1度またなってしまうと次また発作が起きるんじゃないかって不安になりますよね。
悪循環ですが(´;ω;｀)
m-t
ふわーっぽわーんみたいな
感じですよね。
なんか１つ１つ発作症状が
増えていってる感じして
わけわからないです(T-T)
ぶり返したんですね😨
産後ぶり返し率めっちゃ高くないですか？
10年前から通っておられたんですね。
完治ないって言われたんですか😲
私の主治医の先生は治ると言ってました！
倍にぶり返して絶望的です。
外出困難になり近場でさえも
行けなくてやっと体調の良いときは
近場のスーパーに行けるように
なりましたが
今日もスーパーに行こうとして
駐車場で吐き気がして
即行Uターンして帰ってきました。
予期不安嫌ですよね(;_;)
ほんと悪循環です。
ゆずりは
ですよね。
私は夜中にうちのアパートに消防車とパトカーが何台も来たことで余計なことを思い出してしまったのか…ぶり返しました。
コンロの火をつけたまま家の人が外出していたようで幸い火事にはならなかったものの、かなり煙が充満してました…
ほんとやめてほしいです。
こんなちっぽけなことがキッカケで発作が起こるのか…とショックでした。
あれからずっと体調悪いです。
きっと産後は不安定なんでしょうね。
慣れない育児での疲れもあるのか、精神疾患無くても体調崩してしまう人多いですもんね。
しかもこの季節の変わり目は天気も悪いですし…
治ると言われたなら希望持てますね！
私、いくつか精神疾患ある上軽度の発達障害もあるみたいなので完治は難しいと言われたのだと思います。
外出先でそうなるとかなり支障ありますね(´;ω;｀)
ひとりならまだしも、お子さんいると外出しないわけにもいかず特に辛いですね。
お互い早く症状軽くなると良いですよね。
m-t
大変でしたね…
それはこわくてぶり返してしまい
そうです。
火をつけたまま外出とか怖すぎです💦
火事にならくてほんとに
良かったです。
産後のホルモンバランスの影響や
寝不足などいろいろ産後は
重なりますもんね(/_;)/~~
季節の変わり目しんどいですね。
雨の日などお天気悪いと
なぜか不調です。
本当に治るのか？って感じです。
かなり重度まで悪化してしまったので
終わりが見えなくて辛いです。
完治は難しいと言われたら
終わりが見えなくて無理です。
家でも不調な時あるので最悪です。
母や姉に頼って買い物など
してきてもらったりするので本当に
罪悪感と申し訳ない気持ちが
すごくあって…
娘の健診なども行けないので
保健師さんに
家に来てもらってしてもらってます💦
ほんとに辛いですが必ず良くなると
信じて乗りこえましょう(;_;)♡
ゆずりは
ですよね。
これから梅雨がやってくるのが嫌ですよね(´•‐•`)
ほんとそれです。
終わりが見えない…
そうなんですね。
手助けしてくれる人がいるならありがたいですね。
申し訳ないって思うのすごく分かります！！
だけど無理は禁物ですもんね。
こういう時は心身ともに休養した方が良いみたいですよね。
そうですね、お互い乗り越えましょう！
自分だけじゃないんだと思うと勇気もらえました。
ありがとうございます(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
m-t
おはようございますヽ(´ー`)ノ
お返事遅くなりすみません😭
梅雨時期嫌ですよね(((・・;)
今日雨と風やばくて
おまけに生理二日目と最悪です😩
終わりが見えない辛さ
この病気になった人にしか
わからない辛さですよね…
ほんとに家族には感謝です。
すごく申し訳なくて、罪悪感あって
ずっとこのままなんだろうかと
思うと娘が可哀想で可哀想で。
こんな、ぶり返し悪化するとも
思ってなかったので
ほんとにショックで…
こちらこそありがとうございます😭💓
私も自分だけじゃないと
前向きに頑張ります(T-T)