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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットに詳しい方⭐️あと1ヶ月で追い込みをしたいです🥺今20キロ痩せ…

ダイエットに詳しい方⭐️

あと1ヶ月で追い込みをしたいです🥺

今20キロ痩せてもう少し痩せて体型を引き締めたくて
色々していますが、
これをするとこういう効果あっていいですよとか
教えてください🙇‍♀️

コメント

ママリ

私も20キロ痩せて
今は夏に向けて追いこんでます☺️
朝にyoutubeで1時間トレーニングしてからプロテイン
後は普通に仕事して
夕飯は野菜スープとかです🙋

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます😊

    • 7月2日

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