コメント
みーみー
お気持ちとってもわかります！！
私も夫が育休取ってくれて、色々やってくれて助かるけど申し訳ない気持ちが強くて、、
産後ってメンタルが不安定で
ちょっとしたことでしょっちゅう泣いていました。
些細なことが気になったり。
2週間健診も1ヶ月健診も、産後うつの点数が高くて面談しました。
でもだんだんとこの気分の落ち込みもなくなります。周りの友人もみんな同じようだったと聞きました。
休めるときはしっかり睡眠を取ってくださいね。 睡眠不足は余計にメンタルが不安定になります。
ちさ
自分たちの子どもを命懸けで育ててるんですから
何もしなくても出来なくても罪悪感を感じることは無いですよ！
できる事をできる方がやればいいんです！
旦那さんもやるのが当たり前ぐらいに思っときましょ！
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はじめてのママリ🔰
そうですよね、、
自分の身体を大切にしようと思えました。
あたたかいメッセージ、励みになりました、、！
ありがとうございます！- 21時間前
はじめてのママリ🔰
同じように感じている方がいらっしゃって、気持ちが楽になりました。
段々と落ち着いていくと信じて頑張ります。睡眠も。
あたたかいメッセージありがとうございます！