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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の便秘で困っています。便秘剤は飲めず、食事で改善したいです。酸化マグネシウムも試しています。

妊娠中の便秘について。

元々便秘気味で3日くらい出なかったりして
たまに便秘剤も飲んでました！
YouTubeの便秘解消は何となく効いてたけど
今は妊娠中であまりお腹強く刺激できないし💦


３日経つと結構踏ん張るのがキツかったりすることもあり
同じような方、妊娠中何かきっかけで便通
良くなられた方どんなこと、食べ物など
食べられてますか？？
一応酸化マグネシウムは処方してもらってて
2日でなければ夜飲むくらいにしてます💦

コメント

はじめてのママリ🔰

妊娠中はモビコール飲んでました！
スルスル出るのでオススメです！
病院で酸化マグネシウム効かないと相談したらモビコール処方してくれました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    便秘薬でも違うものもあるんですね！初めてそのお薬聞きました！
    ありがとうございます😊

    • 6月30日
deleted user

妊娠中の便秘ヨガありますよ🧘‍♀️
私は便秘の時それやってます😂
ヨーグルトや納豆も食べるようにしています！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    妊娠中のもあるんですね！
    YouTube見てみます！ありがとうございます😊

    • 7月1日
まるる

同じく絶賛便秘中です笑
少量ですがヨーグルトと牛乳を一日一回は摂るようにしたら酸化マグネシウムに頼らなくても結構出るようになりました😅

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