コメント
はじめてのママリ🔰
31ですが、子ども産んでからずっとそんな感じです🥹
はる
31ですが夜更かししなくて21〜22時に寝るので4〜5時過ぎには目覚めますよ！
7〜8時間寝れてるのでまだ寝たいーとかはないです！
はじめてのママリ🔰
年齢なのかなー？と思ってるんですが、そもそも私は普段は5時に起きてお弁当作ったりとかしてるのでリズム的なものもありそうです😂
はじめてのママリ🔰
37ですが毎日23時にトイレに起きて、4時半に完全起床です。
朝までぐっすり、、はもう無理です。トイレで起きます🫠🫠
冬
目覚ましかけてないのに、5時台に起きることも。
今朝もそう。
6時間寝るのが周期というか、それが日常で早く寝たらその6時間後おきるという、いらないルーティンがあります。
eq
毎日5時起きなのですが
夜中に何度も目が覚める細切れ睡眠はあるあるです。
5時まで1度も起きず寝れることは
そうそうありません🥺
はじめてのママリ🔰
返事ありがとうございます😊
そうなんですね💦
一緒です😭
もう少し眠たいはずなのに起きます😂
その場合は、また目だけつぶって横になってますか？
それとも、もう起きますか？
はじめてのママリ🔰
今日も5時半に目覚めてそのまま起きてます😭
部屋からでると子どもたちが起きてしまうので、ベッドで横になって今もずっとスマホいじってます🤣