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はじめてのママリ🔰
6:00起床
6:30〜7:00ミルク
8:00〜9:00朝寝
9:30離乳食、ミルク
11:30〜13:00昼寝
13:00ミルク
15:00離乳食
16:00〜17:00夕寝
17:00ミルク
18:30お風呂
19:15ミルク
19:30頃就寝
ねんねの時間は多少前後しますが
こんな感じです🤤✨
アマアマ
4:30〜5:30起床
起きたらとりあえず母乳
6:30ミルク
8:30〜9:15朝寝
9:30離乳食、完食しなかったら母乳
11:30〜12:30昼寝(しない時もある)
13:00母乳+ミルク
昼寝しなかったら13:30〜15:30か16:00まで
昼寝したら14:30〜16:30夕寝
16:00離乳食(夕寝から起き次第)
17:00母乳(寝る前にミルクをあげるため胸が張らないようにあげている)
18:45お風呂
19:00ミルク
19:30までに就寝
夜中は前までは授乳1回でしたが
最近は寝にくいのか睡眠退行なのか2回か3回くらいで母乳だけでやってます🙄
外出する時は全然違いますが
家にいる時は大体こんな感じです！
見にくくてすみません🙇♀️
アマアマ
月に1〜2回は6時起きの時もあります！
はじめてのママリ🌻
9:00 起床
9:30 離乳食＋授乳
12:00 お昼寝(30分〜1時間)
13:30 授乳
14:30 外出
17:00 夕寝(30分〜1時間)
18:00 離乳食＋授乳
20:00 お風呂
21:00 授乳
22:00 就寝
もう少し早寝早起きの生活リズムに持っていきたいです…😥
-
ma
就寝一緒です😪大人に合わせてしまって遅くなります
- 6月25日
-
はじめてのママリ🌻
ついつい遅くなっちゃいますよね😓今日は9時半に寝させることができたので、この調子で頑張りたいです！😆
- 6月25日
はじめてのママリ🔰
5:00〜6:30起床
6:00〜7:00離乳食、ミルク
8:00〜朝寝 (1時間〜2時間半)
10:00〜10:30ミルク
13:30〜14:00ミルク
14:00〜14:30お昼寝(1時間〜2時間)
16:00〜17:00離乳食
17:00〜17:30お風呂
18:00ミルク
18:30〜19:30就寝
という感じです😊
日中外出する時が多いのですが、大体こんな感じで過ごしています☺️
はじめてのママリ🔰
7:00 起床 ミルク
9:00 朝寝
11:00 離乳食➕ミルク
12:00 昼寝
15:00 離乳食➕ミルク
18:00 夕寝
19:00 お風呂 ミルク
19:30には就寝🌙*
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はじめてのママリ🔰
こんな感じです！
朝寝、昼寝、夕寝等は30分程です- 6月25日
chocolate
完ミです🍼
6時 起床
7時～8時 ミルク
8時～9時 上の子の登園送り時に抱っこ紐の中で朝寝
10時半 ミルク
10時半～12時半 昼寝
12時半～13時 離乳食
15時ミルク
15時～16時 夕寝(上の子のお迎えで起こしてしまいます)
18時 離乳食
19時 風呂
20時 就寝
大体ですが💦
上の子にどうしても振り回されるのでリズム作るのが難しいし、寝てる途中に起こすとかもザラです( ߹꒳߹ )
離乳食完食しなかったときはミルク足してます。
産まれたときからちょこちょこ飲みで、夜間はまだ2回くらいミルクいってます🤣
me
8:15起床 離乳食➕ミルク
10:00朝寝（30分〜1時間）
12:00ミルク
14:00昼寝（1時間〜2時間）
16:00離乳食➕ミルク
19:00ミルク
21:00お風呂 ミルク
21:30就寝
ma
まだ２回食ですね！
お昼寝とか抱っこですか？
着地してます？
就寝時間早いのすごいです！
はじめてのママリ🔰
始めたのが遅かった上、食べないのでまだ2回です😂
夕寝だけは抱っこ紐ですが、あとは寝室でトントンしていれば寝ます😪
夕方〜夜のぐずりがひどくて試してみたらこの時間帯が限界だったようです〜っと寝ます😂
ma
大人の夕飯の支度もあるので抱っこ紐必須ですよね💦
すごい👏羨ましいです！