はじめてのママリ🔰
昔は夜によく歩いてましたが、子供が産まれてからはYouTubeの家でできる有酸素運動の動画見ながらやってます!💪
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朝方や夜の涼しい時間帯にやってました!
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昔は夜によく歩いてましたが、子供が産まれてからはYouTubeの家でできる有酸素運動の動画見ながらやってます!💪
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朝方や夜の涼しい時間帯にやってました!
「ランニング」に関する質問
専業主婦で、上の子春から小2、下の子が年少になります🌸 今までは旦那が平日休みで土日が主に仕事の職場でしたが少し前に部署異動で平日が仕事の、土日休みになりました。 なので、来月から基本平日は8:30〜14:00の間私…
近所周辺をランニングするなら、 ちゃんトレーニングウエアとか 着たほうがいいですよね? 末っ子が4月から幼稚園に行くので、 ひとり時間ができます! バスで送った後、運動習慣として ランニングでもしようかと思って…
ライフプランのシュミレーションするにあたって プランニングの人から記入用紙を渡されたんですが 家族全員の個人情報(名前 生年月日) 貯金額や収入等全部知られますよね? これって必ず全部書かなくてはならないんでし…
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