妊娠・出産
妊娠中の低血圧について対策が知りたいです。具合が悪くなる時は低血圧だと分かり、病院でも確認済み。食生活やサプリで改善できる方法があれば教えてください。
妊娠中の低血圧について
何か対策はありませんか？？？
貧血ではないのですが、妊娠してから急に血の気が引き、目の前が真っ白になって具合悪くなってしまうことがあります。具合悪くなる瞬間に分かるので倒れはしませんが、座るか横にならないと体がしんどいです。
そういう時は必ず低血圧になっています。(病院でも何度も具合悪くなり、血圧測ってもらうと低血圧でした)
病院では妊娠中にはよくあること、と言われましたが、何か対策はありませんか？？
食生活やサプリで改善されるのであれば、積極的に摂取したいなと思っています！
同じようなご経験ある方、ぜひ対策教えてください🙇♀️
- マナ(生後0ヶ月)
コメント
きなこ
水分不足は低血圧を加速させるので、血液量を保つためにも水分はこまめになるべく沢山飲むように心がけてました🙏☺️
マナ
水分不足だとなるんですね！！沢山飲んでるつもりでも足りてないんですかね💧
こまめに沢山心がけます！！