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ままま
妊娠・出産

36週の妊婦です。食欲が抑えられず15キロ増。野菜を食べるように言われるが食べられない。食欲を抑える方法はありますか？

現在36週です👶ここにきて食欲が止まりません💔すでに15キロ増えてます泣どーしたら食欲を抑えられるでしょうか😔？先生からは野菜を食べてねって言われてるんですが、そんなに食べれなくて😭

コメント

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私もここ最近食欲が半端なくて困ってます💦💦

私は体重も気を付けないとですが血糖値もなので、ナッツ類とか食べたりします❗

後は、こんにゃくゼリーとか🎵

ご飯の時は、野菜は温野菜にしたりして食べると食べやすいです🎵最近キャベツが柔らかいし、甘くて好きです☀

  • ままま

    ままま

    食欲やばいですよね😭
    気づいたら米！米！米！って感じですもん💔💔
    こんにゃくゼリーいいですね😊お腹すいたらこんにゃくゼリーにしようと思います⭐️あと、温野菜も素敵です😭💖早速明日から食べます😭⭐️💖

    • 4月5日

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