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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

食事管理付きのパーソナルに通い始めました…3ヶ月プランですが、夜の炭…

食事管理付きのパーソナルに通い始めました…
3ヶ月プランですが、夜の
炭水化物を抜いてくださいと言われ
心が折れそうです…🥲
プランが終わったら絶対3食炭水化物食べると思います🥲
30万払いましたがリバウンドが怖いです…
一時的にぐっと痩せるためにはこのダイエット方法は
正解なのでしょうか🥲💦

コメント

deleted user

10年以上夜の炭水化物はたまにだけですがダイエットには本当に効きます🙆‍♀️
週一食べるくらいならリバウンドしないですし慣れると炭水化物なくてもいけますよ!