ままり
ネントレって意識してないくらいで、結果的にネントレになってたのかな?って感じなんですが、
朝寝や昼寝のとき、寝室のベビーベッドに連れていきメリーで子守唄を流して、自分はリビングに戻り上の子を自宅保育してたので一緒に過ごしてました。メリーが20分で切れるので、10分〜20分で寝れたか様子見してました。
夫が夜勤ありの仕事なので、夜も寝室に3人でいき上の子の絵本読んで子守唄のメリーを流して電気を消し就寝です。
1歳頃から下の子は眠たいと「寝る」って言って寝室にいき寝てます。
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