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はじめてのママリ🔰
家事・料理

コンビニでの朝ごはんは、おにぎりよりサンドイッチがおすすめです。スムージーを飲む場合は炭水化物は控える方が良いです。

ダイエット中だけどコンビニで朝ごはん買うならおにぎりとサンドイッチどっちがいいんだろ？
スムージー飲むならそもそも炭水化物は食べない方いいんかな？

コメント

maaaya

小麦製品よりご飯の方いいかなと思うのでおにぎり食べます🍙

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！

    • 5月28日
はじめてのママリ🔰

私ならおにぎり買います🍙
自分の感覚ですが、パン系は腹持ちが悪い気がします！
スムージーは胃腸を冷やすと聞きましたが実際のところどうなんでしょう🥹

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スムージーで冷えるなら他の飲み物も冷えますよね😂
    ダイエット中は常温や温かい飲み物がいいって聞くけど私は常温は飲めないし、温かいのもこれから暑くなるから嫌なので無視してキンキンに冷えた飲み物飲みます！🤣

    • 5月28日
ままり

ダイエット中はスムージのみでした！朝！

封印解除★！！！

いっぱい食べていっぱい動く派なので米食べます🤗

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