ココロ・悩み
うつ病で頑張れない自分に落ち込む。家事に集中したいけど保育園に子供を預けてる理由に悩む。育休明けの職場に馴染めず、しんどい状況。頭の中が混乱している。
うつ病の繰り返し…。
他の人はできてるのに何で私はできないんだろう。何で頑張れないんだろう。
そんなことを考えるとまた落ち込んでしまう。
休職して家の事に集中したいと思ったりするけど、そうしたら何のためにまだ１歳の下の子を保育園に預けてるのか？って思ってまた落ち込んじゃう。
寝不足のせいなんだろうか。
育休明けてからの職場に馴染めない。
しんどい。
色々と頭の中ぐるぐるする。
すいません、重たい話。
スルーしてください。
- ココ(1歳8ヶ月, 6歳)
コメント
みかん
わかりますよ。
私も鬱病、10年くらい通院しました。
職場にもずいぶん迷惑かけました🥲
こてつ
私の夫も去年の10月からずっとうつ病で仕事休んでますよー！
夫は疾病で、私は育休中で子供保育園預けてます。
ちびた
初めまして。
お気持ちとても分かります
私も1ヶ月前にうつ病になり、元気だった頃に戻りたい！と悔しくて、悲しくて絶望感に襲われます。子どもたちに対して今まで通り接してあげられないのが本当に申し訳なくって。
私も不眠症があるので早くぐっすり眠れるようになりたい
ココ
コメントありがとうございます。
今までも何度か病気休暇繰り返してます。
育休あけてすぐなので悩んでます😵
みかん
育休明けなら尚更、無理は禁物ですよ💧
自分を守れるのは自分しかいません。
誰に何を言われようと、自分に優しくを第一優先に🍀
まだ馴染めなくても大丈夫です！
面の皮を厚くして図々しくいきましょう😆💖