ココロ・悩み
うつ病で頑張れない自分に落ち込む。家事に集中したいけど保育園に子供を預けてる理由に悩む。育休明けの職場に馴染めず、しんどい状況。頭の中が混乱している。
うつ病の繰り返し…。
他の人はできてるのに何で私はできないんだろう。何で頑張れないんだろう。
そんなことを考えるとまた落ち込んでしまう。
休職して家の事に集中したいと思ったりするけど、そうしたら何のためにまだ１歳の下の子を保育園に預けてるのか？って思ってまた落ち込んじゃう。
寝不足のせいなんだろうか。
育休明けてからの職場に馴染めない。
しんどい。
色々と頭の中ぐるぐるする。
すいません、重たい話。
スルーしてください。
- ココ(1歳3ヶ月, 6歳)
コメント
しまじろー
わかりますよ。
私も鬱病、10年くらい通院しました。
職場にもずいぶん迷惑かけました🥲
こてつ
私の夫も去年の10月からずっとうつ病で仕事休んでますよー！
夫は疾病で、私は育休中で子供保育園預けてます。
ココ
コメントありがとうございます。
今までも何度か病気休暇繰り返してます。
育休あけてすぐなので悩んでます😵
しまじろー
育休明けなら尚更、無理は禁物ですよ💧
自分を守れるのは自分しかいません。
誰に何を言われようと、自分に優しくを第一優先に🍀
まだ馴染めなくても大丈夫です！
面の皮を厚くして図々しくいきましょう😆💖