退会ユーザー
この小さいゼリーを毎日食べてます🥺
チョコ系やクリーム系は嫌いなようで食べないです😅
お菓子はしょっぱい系食べてます
ます
甘いもの食べてるから糖が出るとは思いません。
炭水化物も糖と食物繊維の組み合わせなので糖が含まれており、塩辛く調理してあっても摂れば血糖値上がります。。。
うちはキャンディとグミが大好きで毎日かってくらい食べてます。フルーツも大好きで弁当のデザートはフルーツ毎回です。
ご飯も大好きで私と同じくらいご飯🍚食べます。
が、健康診断引っかかったことないし、なんならお腹なんて脂肪ないです😅
甘いものどれだけ食べてるか存じませんがそんなに心配いらないのでは?!
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