コメント
はじめてのママリ🔰
同じく帝王切開で出産しました👶🏻
産後2ヶ月で体型意識しててすごいです😭🤍
私自身よかったのはYouTubeで竹脇まりなさんの
「10分骨盤調整」っていうタイトルの動画がよかったです！
一日坊主の私でも手軽に続けれて
全然きつくなかったです！
また、産前履いてたデニムが
産後履くと腰周りが窮屈でしたが
この動画のおかげかゆとりができるようになりました😭
おすすめです！
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うに
骨盤ベルトとか全然やってなくて、ふと全身鏡で見た時にやばい！！と思いまして🥹
私も実は一日坊主なのです笑
そんな私でも続けられそうです！10分骨盤調整やってみます😄教えていただきありがとうございます💕