妊娠・出産
何をするにも尾てい骨が痛い31wに入った頃から急に尾てい骨が痛くなりま…
何をするにも尾てい骨が痛い
31wに入った頃から急に尾てい骨が痛くなりました
立つ座るすべての動作の初動時に
電気の走るような痛みがあり
痛みを避けると何もすることができません🥲
これやったらマシになったよなど
乗り越え方の知恵をお貸しください😭🙏
- はじめてのママリ(1歳7ヶ月)
コメント
ま
普段の姿勢や歩き方から結構きます😞
私はあぐらかくようにして、歩く時は胸張るようにしてました！
らんらん
同じくです😭
あぐらかいて座ってます！
股関節のところをあぐらかいたりして、広げてあげるといいよと言われました！
はじめてのママリ
普段から痛くなりますよね😭
あぐらが良いんですか！座るときはあぐら試してみます🫶