はるママ
産休入ってからほぼ毎日１時間以上歩いてましたが、予定日超過でした😂
はじめてのママリ
子宮口まったく開いてなかったので
36週から始めて、毎日6km歩きました🙆🏻♀️
ただ産まれたのは予定日前日ですけど😊
はじめてのママリ🔰
初期から妊娠前と同じくらい動いてました！筋トレもヨガもストレッチも、ウォーキングも😊私は37週には産みたかったので32週にはかなり動いて切迫で入院になりかけました。数週と赤ちゃんの成長でなんとか入院は避けれましたが。なんでもほどほどにですね😂
はじめてのママリ🔰
妊娠8ヶ月からですが、毎日1万歩以上、妊娠向けストレッチなど身体動かしまくってたのに難産で結局帝王切開だし私の場合は全く意味なかったです🤣
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