サプリ・健康
MCTオイルを飲んでいる方、効果は個人によって異なります。満腹感があり、朝ごはんを食べなくても大丈夫な感じです。ダイエットに効果的かもしれません。
MCTオイル飲んでる方いますか？
効果って個人によって違うのでしょうか？
私の場合ですが、満腹感がすごいです💦
朝コーヒーに入れて飲んでいて、朝ごはんも別に食べなくても大丈夫な感じになります。
でも食べた方がいいよなーと思い仕方なしにバナナ食べるぐらいです。
一日何も食べなくても大丈夫とかそこまでではないですが、間食とか全然食べる気になりません。
かなりダイエットになりそうな感じです。
- はじめてのママリ🔰(5歳3ヶ月)
コメント
てんちゃん
ＭＣＴオイル同じくコーヒーに入れて飲んでます😄
確かに満腹感というか、歳なのか胃が重くはなります💦
でも、お腹ゆるくなりませんか？
はじめてのママリ🔰
私はお腹はゆるくはならないですね💦元々そんな快便な方ではないからかもしれません。快便な旦那はたまにお腹ゆるくなってるみたいですよ！
満腹感ありますよね！何も食べる気がしない、てなりませんか？
時間経つと元に戻りますが。
てんちゃん
お腹緩くならないならいいですね😄
私も快便ではないですが、なぜかMCTオイルは緩くなります😱
しばらくは満腹感が続きますね😁
はじめてのママリ🔰
そうなんですね💦人によって違うかもしれないですね💦オイルの量少なめにしてみるとかですかね？😆💦
満腹感ありすぎてコワッてなってましたが良かったです😆✨