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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

摂取カロリーが消費カロリーを下まわれば痩せると言いますが、食事内容…

摂取カロリーが消費カロリーを下まわれば痩せると言いますが、食事内容はどんな内容でも痩せるのでしょうか？
例えば一日中おやつだけとかでも

コメント

月見大福

体重は減るんじゃないですかね🤔
不健康になりそうですし、脂肪が減るかは分かりませんが💧(筋肉が落ちるだけの気もする)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    確かにめちゃくちゃ不健康ですよね💦💦
    3食お菓子はないですが、甘いものがなかなかやめられず脂質がオーバー気味で😭
    我慢するしかないですよね💦💦

    • 5月11日

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