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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

睡眠不足で疲れている理由について相談です。夜の睡眠時間が短いのに、昼間も寝不足が続いています。

今日も4時半から起きてて15分の朝寝と10分の昼寝
3日連続の4時間睡眠
顔見たくないし声も聞きたくない、、、
疲れた。
なんでこんなに寝ないんですか?
夜も七時間とかしか寝てないのに、、、

コメント

saiori

7時間っ!よく寝てる方だと思いますっ!
ただ、朝早いですね😳
お疲れ様ですっ

今だに夜起きますよー2〜3時間おきとか
寝る時は夜通しのときもありますが、まれですね…

色々原因あるかもですが、女の子って寝ない気がします🤔
息子はよく寝る方でしたが、娘が、こんな感じですもん…あとは室温とか?暑かったり寒かったりするとぐずる率高めです!

見たくない時は、周りの安全確認して、少し離れてみて!トイレとか、お菓子食べてみるとかちょいリフレッシュしましょ

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    よく寝てる方ですか😭
    本当に朝早くて疲れてしまいます、、、。
    ありがとうございます😭

    室温はもしかしたら暑くて寝苦しいんですかね、、、

    女の子は寝ない気がすると聞いてなんだか気持ちが和らぎました。

    明日からお菓子買い込んでみます😭😭

    なんだか聞いてもらえてホッとしました。ありがとうございます😭😭😭

    • 5月8日
  • saiori

    saiori


    正直,疲れますもんね!
    寝てくれと日々思ってます!笑

    なんか、大人が少し寒くないかってくらいがちょうどいいらしいですよ!
    赤ちゃん暑がりですもんねー

    無理しない、頑張りすぎないがちょうど良いですよ👍

    • 5月8日