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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

むずむず脚症候群か不安。小学生時代からふくらはぎの痛みあり。症状が他と違うため悩んでいる。夜眠れず苦しんだことも。

これってむずむず脚症候群なのか...?
私の話です。
診断受けてないのでわかりませんが、
同じような方がいたらコメント欲しいです🙏


小学校低学年頃から発症
夕方〜寝てる間にふくらはぎに鈍痛がおきる
どちらか片方の脚の場合が多い
頻度はだいたい月2〜数ヶ月に1回
夜が多いが、昼間学校で授業を受けている時にも
なって地獄のようだった

ネットで調べると、
「虫が這っているようなむずむず」
「足を動かさずにはいられない」

とありますが、それとはなんか違くて、
ふくらはぎの中の筋肉を握られているような
痛みなんです。

痛み?と言っていいのかも微妙な感じで、
母に説明するのもとても難しくて困ってました...
「脚がイライラする」
は何となく当てはまっているような気がします。

とにかく眠れなくて朝まで起きていたこともあります。

コメント

せっちゃん

妊娠中よくなってました!なので寝る時、足の裏に冷えピタを貼って寝てました😂
あとマッサージと太ももまでの着圧ソックス履いてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    冷えピタ貼ってたんですね!冷やすのは試したことないのでやってみます😊

    • 5月4日
はじめてのママリ🔰

はじめてのママリさんは脚だけですか??

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    人生に一度だけ片腕(手首〜肘)もなったことあります!
    普段はふくらはぎです🦵

    • 8月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今は完治されましたか??
    ママリさんは鈍痛みたいな感覚なんですね💧
    私は腰回りもあります!
    正確には私も診断はされてないので分からないのですが😅

    • 8月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いえ、もう一生治らないと思ってます😥よく歩いた日に高確率でなります👣
    腰回りもなるんですね!むずむずする感じですか?

    • 8月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    下半身全部になります💧 
    ムズムズ感です。
    夜だけですか?

    • 8月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    夕方〜朝方がほとんどです。
    なんなんでしょうね💦鉄分不足だとかカフェイン取ると症状出やすいってネットで書いてありましたがなんとなく当てはまっているような🤔

    • 8月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    結構続いていますか??
    ムズムズ脚を意識した時になりますか?

    • 8月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    だいたい夕方頃にふくらはぎの鈍痛が出始めて、あ〜今日はその日か😅と思い、夜中まで続いて眠れません💦意識すればするほど症状が強くなってる気がして、なるべく起きて歩いたりテレビ見て気をそらしたりしています🙏

    • 8月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    鈍痛なんですね💧
    ムズムズ感ではないんですね😅
    寝れないくらいになったら辛いですよね😓

    • 8月16日