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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

育児ノイローゼです毎日夫は帰りが遅いため、３人ワンオペですパニック…

育児ノイローゼです
毎日夫は帰りが遅いため、３人ワンオペです
パニックになってる私を見て夫には逆ギレされ
気分転換もできず、辛いです
産後まもないため、ホルモンバランスも崩れ切っています
一人になる時間もありません
消えてしまいたいです

コメント

はじめてのママリ🔰

大丈夫ですか？大変ですよね💦
まず、今はホルモンバランスで落ち込んでいるだけで、長くは続きません。
私の場合、6ヶ月、1歳と徐々に良くなりました。
耳栓やイヤーマフをして1人だけの空間作っちゃいましょ😖

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⠀

一時保育やショートステイ等利用してリフレッシュする必要があると思います

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