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のんたん
ココロ・悩み

ずっと貧血っぽくて氷ばかり食べてしまいます😓最近横になりたいくらいく…

ずっと貧血っぽくて氷ばかり食べてしまいます😓

最近横になりたいくらいくらくらします😵‍💫
病院で診てもらうのが1番だと思いますが、
何か対策とかありますか？

サプリなどで補えますか🥲？

コメント

ショコラ

義母が実践している事ですが、鉄製の急須でお茶を飲んだりして鉄分補給していますよ！

これで貧血がだいぶ落ち着いたようです。

ただ、それが鉄分不足ならですが💦💦💦

ma

貧血なら市販の鉄剤が一番効くと思います🤔
サプリも鉄分ありますが、今辛いなら医薬品の方が吸収はよいみたいです
私も貧血っぽくて、ちょいちょいファイチ飲んでます😣即効性は流石にないですが😣効いてると思います

えだまめ

貧血気味で業務スーパーのサジー飲んでます😊

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