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ゆ
子育て・グッズ

手掴み食べのレシピ、おやきや野菜スティック以外でタンパク質をよくと…

手掴み食べのレシピ、おやきや野菜スティック以外でタンパク質をよくとれるものは何がありますか？

魚をすり潰したのと豆腐で作ったお団子を野菜と一緒に煮込むのは作りました！

次おやき作ろうと思ったのですが、タンパク質の量どれも少なめですよね？多くすると固まりにくいのでしょうか？

おやきの時はまた別にタンパク質のメニューを用意していますか？

おすすめのメニュー教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

おやきにしらすやツナ入れたりしてました。
あとは子ども用のチーズもあげてました。

  • ゆ

    ゆ


    子ども用のチーズなんてあるんですね❗️
    しらすやツナのおやき作ってみますね🥺
    ありがとうございます😆

    • 4月25日

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